recetas cocina gratis, preparaciones de comida, recetas niños, recetas de comida gratis, recetas comidas, postres recetas, cocina facil, recetas vegetarianas, alimentos nutritivos, alimentacion sana, preparar recetas

Lonchera Escolar: Más Fácil y Saludable Prepararla en Casa

Publicado por on Sep 9, 2009 in Información, Otros, Salud | 1 comentario





lonchera escolar

Hoy en día la lonchera escolar ha pasado a ser una tarea casi desapercibida por las madres y se le dedica poco tiempo a su elaboración y esto a la larga puede traer problemas en la salud de los niños que van desde caries, mala nutrición, hasta obesidad.

Resulta que muchas veces las madres mantienen muy ocupadas, y les parece mas practico darles dinero a sus hijos para las loncheras; pero resulta que es mejor prepararla nosotras mismas, a que ellos la compren. Les voy a dar algunas razones por las cuales me parece mejor hacerlo en casa:

– La lonchera preparada en casa es muchísimo más saludable
– Mantiene mas el control sobre los hábitos alimenticios que quiere que aprenda sus hijos como poca golosinas o comidas chatarras
– Les dará mejor variedad a sus hijos
– Preparar la lonchera en casa da la posibilidad de empacarlo mejor y así conservarlo libre de contaminación que causan algunas enfermedades
– Prepararlo en casa les da la ventaja de poder hacerlo con los niños y así mismo les enseñara buenos hábitos alimenticios, además de compartir más tiempos con ellos en una actividad que les demostraran que los quiere y se podrán divertir.

La foto via Stock.xchng



One Comment

  1. 9-10-2009

    como me puede salir una rica mayonesa ylas demas cremas para vender salchipapas.
    Gracias
    Roxi.

Dejar Aporte

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *