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Preparar Souflee de Zanahoria – Postres

Publicado por on Oct 30, 2009 in Postres, Recetas de Cocina | 1 comentario





zanahoria

Esta receta es para ayudar a fortalecer el contenido del artículo sobre el beneficio de esta misma y para incentivarlos a su mayor consumo (Lea también Como Preparar las Arepitas de Yuca).

Ingredientes:

– 5 zanahorias
– 1 taza de leche
– 1 taza de pan rallado
– 3 huevos batidos
– 4 cucharadas de queso rallado
– 2 cucharadas de mantequilla derretida
– 2 cucharadas de azúcar
– 1 cucharadita de sal

Preparación:

Se cocinan las zanahorias, se ciernen o se rallan y se mezclan con el pan rallado remojado en la leche, se le agregan la mantequilla, los huevos, el queso, el azúcar y la sal.

Se vierte todo esto en un molde engraso y se pone al horno moderado hasta que esté cocido.

Y queda listo un delicioso plato para compartir en familia y a su vez nos ayudara con nuestra salud.

Foto vía Stock.xchng



One Comment

  1. 10-10-2010

    que delicia y variado, Muy rico

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