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Recetas Ligeras – Puré de Papa con Manzana y Cebolla

Publicado por on Nov 11, 2010 in Recetas de Cocina | 0 comentarios





recetas ligeras

El puré es una del as recetas ligeras que nos encontramos a diario, esta suele ser muy deliciosa pero de igual forma hay maneras de mezclarla con otros ingredientes para así poder variar. Una de estas recetas ligeras de puré es el que es con manzana y cebolla y que a continuación enseñaremos a preparar (Lea También Receta Canelones – Canelones Con Pollo).

Ingredientes para las recetas ligeras de puré:

  • 1 manzana
  • 1 bolsa de puré o una buena cantidad de este
  • 1 vasos de leche desnatada
  • ½ cebolla
  • 1 ½ cucharadas de margarina light
  • Sal

Preparación de las recetas ligeras:

Para empezar con nuestras recetas ligeras debemos preparar el puré de papa, cuando este listo aparte cortamos a la manzana en la mitad para sacarle el corazón y luego partirla en pequeños cuadros.

Después pelamos la cebolla y la picamos finamente, después la sofreímos en la margarina. Cuando esta dorada le agregamos la leche y la manzana, cuando empiece a e bullir bajamos del fuego.

Después mezclamos todo muy bien y ponemos otros 2 minutos al fuego y listo tenemos nuestras recetas ligeras de puré.

La foto de las recetas ligeras es vía Stock.xchng.



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